撰寫本文時，我已經鑽研唱歌 36 年了。非常幸運地，我身旁不僅有優秀的老師，還有優秀的表演者。然而，幾乎所有與我合作過的歌手都有一件令我感到困擾的事 ── 他們對高音的崇拜。女高音們崇拜 C6，而男高音們則竭盡全力地唱出壯觀的 C5，但往往慘遭失敗。即使到了大學，這種崇拜也沒有削減，反而變本加厲。這是因為每一個榮譽都建基於歌手的歌唱音域有多高。後來，經過多年的表演及踏入教學的領域後，我意識到一件事情。唱歌的核心並不在於音高，而在於姿勢。唱歌是關於肌肉位置的記憶。在我尋求完美技巧的過程中，「注意姿勢，而不是音高」此哲學一直帶領著我和我的學生。直到今天，我還在使用這個哲學。
甚麼是正確的姿勢？
這個問題沒有一個模範答案。在上一篇文章中，我提及到唱歌的三個要素，分別是呼吸、打開喉嚨和共鳴。當這些元素被正確地運用時，唱歌會變得更容易，而我們能把焦點從技巧轉移至表演。這種運用本質上就是「姿勢」。然而，為了正確地唱歌，歌手不僅要學習姿勢，還要通過肌肉記憶來記住它。
記住形狀
要記住形狀，最簡單的方法是從正確的呼吸技巧開始。這是唱歌中最容易學習的部分。但是由於感覺可能有些尷尬，這或許需要一些時間。接著便可進行下喉練習。這會訓練喉部不上升，從而打開喉嚨並擺脫「窒息」的感覺。下一步是最困難的 ── 共振。共振是由舌頭和軟齶的位置形成的。這些肌肉位置的微小變化都會改變聲音。於這個關鍵階段，歌手必須要有耐心，在找到自己喜歡的聲音時要一絲不苟地記住肌肉位置。該步驟只能通過多次重複練習才能得以改進。
不要恐懼
每位來到我們工作室的新生都對唱高音感到恐懼。他們的恐懼使喉嚨被擠壓，因而無法踏入高音域。為了克服這個障礙，每位歌手都必須轉移他們的焦點。如果你不再專注於音高，反而轉移焦點於你的姿勢上，那麼你就可以消除在高音域唱歌時的恐懼。